(资料图片仅供参考)

1、波鞋是指根据参加运动或旅行的特点设计制造的运动鞋。运动鞋的鞋底不同于一般的皮鞋和胶鞋，一般都比较柔软有弹性。

2、起到一定的缓冲作用，也可以防止脚踝受伤。每个人在运动时都应该穿运动鞋。

3、波鞋的鞋底可以分为很多种，控制动作型、减震型、稳定性型、竞赛型、越野型，每一种鞋都有自己的特点。

4、控制运动更适合中度或重度内翻足，可以提高跑者对跑步动作的控制力，鞋子重量适中。

5、减震适合跑技，鞋子重量中重，鞋底厚。

6、稳定型适合轻中度内翻足，鞋子本身重量适中。

7、比赛适合跑技好的，也适合体重轻，轻微内翻的，鞋子本身也很轻。

8、如果是越野，鞋底比较厚，沟比较深，适合在陆地和森林中跑，鞋子的重量比较重。